篇一 　　

一、活动引言： 　　

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。 　　

二、活动意义： 　　

一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。 　　

三、活动准备： 　　

报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。 　　

四、活动流程 　　

领导致辞开始8：50—9：00，比赛时间9：00—11：30，颁奖典礼11：30—11：40 　　

五、活动时间：20xx年12月28日(可根据实际情况更改) 　　

六、活动地点：学校操场 　　

七、比赛项目及规则策划书： 　　

1)跳绳比赛 　　

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。 　　

时间安排：9：00—9：25 　　

(2)背部运球比赛。 　

　比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。 　　

时间安排：9：40—10：10 　　

(3)二人三组比赛 　　

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。 　　

时间安排：10：25—10：45 　　

(4)拔河比赛 　　

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。 　　

时间安排：11：00—11：30 　　

八、活动器材：跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。 　　

九：人员安排： 　　

场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强 　　会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。 　　

突发事件处理：校领导人员 　　

照相、摄影：尹会强 　　

广播台负责人：谢琳婧 　　

总负责人：杨继平(各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备) 　　

大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责; 　　

大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责; 　　

大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时) 　　

十、奖项设置 　　

每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生)，颁发奖状。

篇二

一、活动背景： 　　

东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖花开日，草长莺飞时，为活跃校园文化氛围，响应构建和谐校园的号召，宣传贯彻大学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广大的同学，特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。 　　

二、活动目的： 　　

1、响应构建和谐校园的号召，活跃校园文化氛围，宣传贯彻大学生强生健体。 　　

2、融娱乐与运动中，让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我，健康心理。 　　

3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。 　　

三、活动对象： 　　

中国矿业大学文法学院各个社团 　　

四、活动时间：4月17日上午9：00——11：00 　　

五、活动地点：梅苑篮球场 　　

六、活动准备： 　　

1、前期宣传： 　　

(1)文法心理自助中心策划部做前期策划书，并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部，以方便大家交流安排工作。 　　

(2)文法心理自助中心宣传部、策划部负责通知全院各社团。 　　

2、活动中期： 　　

(1)中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行(辅导咨询部：疯狂保龄球;秘书部：瞎子背瘸子; 编辑部：掌上明珠;宣传部：户外寻宝;心灵部落：默契大 投篮;策划部：相濡以沫接力赛)，活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则，掌握活动的裁判标准，关于具体项目的开展，可由各部门自由发挥。 　　

(2)比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，保护参赛选手安全，防止意外发生。裁判公平、公正，不能故意偏袒参赛任一方。 　　

3、活动后期：打扫比赛场地，整理会场，发放奖状。 　　

七、参赛方式： 　　

全院各社团组队参赛(人数为10-15人) 　　

八、参赛规则： 　　

(1)各项比赛同时进行，各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。 　　

(2)比赛实行累计积分制，共设团体奖六名(一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名)，单项奖六名。(注：单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设) 　　

(3)各社团可以自由选择参赛项目，任何一项比赛参赛次数不限，但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡，此后再玩，成绩不再记入记分卡。 　　

(4)各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将根据各队的总积分来决定。(注：各队可以有选择的参加赛项，即可否参加赛项一样多，各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加，也可以部分参加。不过，最后算总积分不考虑是为该社团的总积分) 　　

(5)各赛项根据具体情况不同，由负责该活动的文法心理自助中心的部门灵活处之。 　　

九、具体活动： 　　

1、掌上明珠 　　

1)比赛方法：每轮比赛4个代表队参加，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。 　　

2)道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍 　　

3)详细规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人，将球传递给第一个，此时，比赛结束。首先完成的队伍获胜。 　　

2、瞎子背瘸子 　　

1)比赛方法：每组比赛由4队参加，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。 　　

2)道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨 　　

3)详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次)，则被判为零分。 　　

3、户外寻宝 　　

1)比赛方法：各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个提示，然后根据提示去寻找下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。 　　

2)道具：一些写有提示的小纸条，一些标识 　　

3)详细规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助，违者亦视为自动弃权。 　　

4、相濡以沫接力赛 　　

1)比赛方法：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。(此项比赛限制时间为10分钟，超过十分钟未到达终点者，两项记分均为零。) 　　

2)道具：一次性塑料杯，水 　　

3)详细规则：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水)。但是，即便此队后来居上赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。 　　5、默契大投篮 　　

1)比赛方法：每组比赛三队(暂定)同时参加，每队两名参赛选手参赛。比赛开始，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。 　　

2)道具：筐(或放杂物的筒若干)、网球30个左右 　　

3)详细规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。 　　

6、疯狂保龄球 　　

1)道具：若干装有水的瓶子，若干篮球， 　　

2)比赛方法：每轮比赛四队同时参加，抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。 　　

注：以上六项比赛，负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过，比赛当天，各社团参加各项比赛前，各项比赛负责人都会再做相关说明。 　　请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。 　　

十、经费预算： 　　奖状10元 　　其他30元 　　合计：40元 　　

篇三　

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 　　

一、时间：201x年x月x日上午(视天气情况调整) 　　

具体活动安排时间： 　　

7:30到校，7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节) 　　

二、活动场地安排：(请注明本文来自实用文档频道) 　　

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。 

操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球 　　

篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多 　　操场东边的跑道：50赛跑 　　

三、参加对象： 　　

本校小学部全体师生 　　

四、活动安排： 　　

1.活动方案及内容的确定。 　　

2.器材准备。 　　

3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。 　　

4.组织比赛。 　　

五、活动领导小组： 　　

组长： 　　

成员：全体小学部教师 　　

纪律安全卫生组： 　　

音乐广播及摄影：xxx 　　

场地器材：xxx 　　

总裁判长： 　　

三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用) 　　

二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用) 　　一年级裁判：遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师 　　

初中部教师志愿者：10人 　　

六、参加办法： 　　

按年级组进行比赛(每个项目25分钟) 　　

七、项目及人数 　　

一年级 　　

集体项目：1.定点投球(4米)每班20人，男女不限 　　

2.海底捞月每班20人，男女不限 　　

3.合作运球(20米)每班16人，男女各8人 　　

4沙包至盘每班20人，男女不限 　　

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人 　　

个人项目：沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑 　　

二年级： 　　

集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 　　

2.海底捞月每班16人，男女不限 　

3.合作运球(20米)每班12人，男女各6人 　　

4.2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳 　　

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人 　　

个人项目：沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑 　　

三年级 　　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 　　

2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合 　　

3.合作运球(20米)每班12人，男女各6人 　　

4.2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳 　　

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人 　　

个人项目：沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑 　　

八、活动顺序 　　

1.先集体项目后个人项目原则 　　

2.二、三年级同时进行。一年级最后进行 　　

3.各年级项目顺序 　　

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜 　　

二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑 　　

一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球 　　

九、计分方法 　　

本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖 　　

十、项目方法与规则 　　

1.阳光伙伴接力跑 　　

器械：接力棒2根、绑带8——10条 　　

比赛规则： 　　

以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。 　　

站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止 　　

单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。 　　

按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。 　　裁判：3名计分一名()吹哨计时一名()巡视一名() 　　

2.海底捞月 　　

器械：篮球4个 　　

比赛规则： 　　

1)以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。 　　

2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。 　　

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。 　　

4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。 　　

裁判：4名计分1名()吹哨、计时1名()巡视、检查名(志愿者) 　　

3.定点投球 　　

器械：沙包3个，纸筒3个 　　

规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加 　　

裁判：吹哨1名，计数3名 　　

4.拍球比多： 　　

器械：篮球5个 　　

规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。 　　

5.一分钟跳短绳 　　

器材：跳绳若干根 　　

规则：在规定时间内跳个数多者获胜。 　　

6.螃蟹背西瓜 　　

器材：篮球1个 　　

方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。 　　

规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。 　　

7.春播秋收 　　

道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个 　　

规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。 　　

8.两分钟跳长绳 　　

器材：长绳2跳 　　

规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。 　　

9.合作接力运球 　　

器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个 　　

规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。 　　

十一、备注： 　　

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。 

篇四

一、运动会主题： 　　

和谐、创新、阳光、健美 　　

二、活动目的： 　　

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。 　　

三、运动会时间、地点： 　　

时间： 　　

地点：运动场 　　

四、活动领导小组： 　　

组长： 　　

副组长： 　　

成员：各班班主任 　　

五、裁判员 　　

总裁判： 　　

裁判员： 　　

六、活动内容： 　　

一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球 　　

三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪 　　

四年级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑 　　

五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行 　　

七、奖项设置 　　

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。 　　

八、参赛人数及比赛办法 　　

参赛人数： 　　

各班男女生各四人 　　

各班主任要和本班学生一起参与活动。 　　

比赛方法： 　　

1、跑： 　　

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。 　　

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。 　　

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。 　　

两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。 　　

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。 　　

2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。 　　

3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。 　　

4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。 　　

摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。 　　

5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。 　　

跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 　　

比赛时间1分钟。(一、二年级30秒) 　　

6、仰卧起坐规则: 　　

①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。 　　

②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。 　　

7、趣味保龄球比赛 　　

1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。 　　

2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效. 　　

3.全中 　　

参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。 　　

4.失球 　　

参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。 　　

失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的成绩。 　　

5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。 　　

6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。 　　

8、自行车慢骑比赛规则： 　　

(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。 　　

(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。 　　

(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。 　　

9、接力赛： 　　

4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人„„最先完成任务的为优胜。 　　

10、障碍赛： 　　

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。 　　

九、注意事项： 　　

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。 　　2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。 　　

3、请注意比赛过程中运动员的安全。 　　

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。 　　

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。 

篇五

一、活动宗旨 　　

为活跃身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化"我运动、我快乐、我健康"的意识，学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。 　　

二、活动组织： 　　

主任：xxx　　

成员：xxx 　　

三、活动时间：20xx年x月x日 　　

四、活动地点：校田径运动场 　　

五、活动内容： 　　

本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力 　　

六、活动裁判：xxx　　

七、活动要求： 　　

1、此次活动由全体教职工共同参加，涉及内容较多，活动覆盖面较广，要求全体教职工发扬团队协作精神，通力协作，服从年段安排，认真参加比赛。 　　

2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动，在不耽误学校工作正常进行的前提下，完成好活动组织、准备和实施工作，严格控制无故缺席和请假。 　　

3、比赛时，参赛人员必须服从组织的统一指挥，服从裁判的统一裁决。如有异议，由年段长提出，上交组委会统一裁决。 　　

八、活动办法： 　　

1.推轮胎障碍跑：参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始，在推轮胎的过程中，轮胎不得超出自己的跑道;如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进，但不能影响他人;否则判该生成绩无效。规则：(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来，继续再跑。人数：每年段13人(男8、女5人)。 　　

2.套圈：每人每次发五个环，以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数：每年段12人(男、女各6人) 　　

3.250米接力：每个参赛队员跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒规则与100米相同，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。人数：每年段6人(男4、女2人)

4.以上项目每教职工必须参加1项。 　　

九、名次、奖励： 　　

1、年段长为本次活动具体组织、安排者。 　　

2、本次活动以年段为单位组织参加，单项按20、15、10分计入年段团体总分，然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。 　　

十、活动未尽事宜由组委会另行通知。